“בחכמה ואיטי; הם מועדים שרצים מהר” – שייקספיר, רומיאו ויוליה
כפי שניתן לראות בקריקטורה האהובה על בתי המבוססת על “צב והארנבת” של איזופוס, המירוץ הולך לאיטי ויציב. הקצב הזה מתאים גאבא גם כן. ובזמן גאבא הוא לא אחד מהנוירוטרנסמיטורים הסקסיים שאתה רואה בעיתונות הפופולרית, זה צריך להיות.
לא מתמחה כמו מולקולות השליח הידועות יותר כמו סרוטונין, אוקסיטוצין או דופמין, גאבא הוא הנוירוטרנסמיטור המעכב העיקרי של המוח.
זה הצב של הנוירונים שלך, האור האדום המהבהב של הסינפסות שלך, האות של המוח שלך להרגיע את הירי שלו. המכונה באופן רשמי חומצה γ-Aminobutyric, גאבאהתפקיד הראשי של מערכת העצבים המרכזית מורכב מהפחתת עצבנות עצבית.
המוח זקוק לאיזון כי יותר מדי התרגשות עלולה להזיק. זה אחד ההיבטים החשובים ביותר של בריאות העצבים. כשהסינפסות יורות יותר מדי ולעתים קרובות מדי, הן מתחממות כמו מנוע ללא שמן. המכונה אקזיטוטוקסיות, זה מתרחש בדרך כלל במחלות ניווניות עיקריות כמו גם שבץ מוחי, אפילפסיה, פציעות מוח טראומטיות, הפרעת שימוש באלכוהול וגמילה מהירה מבנזודיאזפינים. רעילות מעוררת מתרחשת לעתים קרובות בגלל רמות לא בריאות של גלוטמט – המוליך העצבי המעורר העיקרי של המוח (נושא המאמר הקודם בסדרה זו) וה-Yang to גאבאהיין של.
בפיתול הולם של הגורל, גאבא מסונתז מגלוטמט. מתוך הנוירוטרנסמיטר המעורר הגדול מגיע המוליך העצבי המעכב הגדול. ובעבודה משותפת, שתיהן פועלות כעוזרות שמקלות על תפקודי המערכת האנדוקנבינואידית שלנו (ECS).
גאבא וה ECS
אתה יודע איפה הכי הרבה CB1 ממוקמים קולטני קנבינואידים? אותו הדבר CB1 קולטנים כי THC משתמש כדי לגרום לך גבוה? רובם מפורסמים CB1 קולטנים מוטבעים במוח שלך גאבא-ייצור אינטרנוירונים.
אינטרנוירונים – הידועים גם כנוירוני ממסר, נוירוני מחברים או נוירוני ביניים – מתחברים למעגלים קטנים באזורים מקומיים של המוח (כמו גם מחברים בין אזורי מוח שונים). הם פועלים כמתווך מכריע בין התשומות החושיות הנכנסות לגוף לבין התגובה של האותות המוטוריים המועברים בחזרה החוצה.
כפי שניתן לראות בתרשים זה, התפקיד הקלאסי של אינטרנורון הוא להכניס את עצמו למעגל, ואם מופעל, להחליק את האיתות. בשפה טכנית, גאבאאינטרנוירונים ארגיים “זרימת אותות שער וקובעים דינמיקה של הרשת [and] חיוניים לפיסול תגובות רשת.” באמצעות הפעולות המעכבות שלהם, אינטרנוירונים מונעים חוסר יציבות במוח. וכשאתה מפעיל את שלך CB1 הקולטן, התגובה הסבירה ביותר היא הפעלת שחרור של אינטרנורון גאבאמשהו שמבצע כל כך הרבה מהעבודה שנעשתה על ידי ה ECS.
בעוד שפרופיל ‘הכרות-נוירוטרנסמיטור’ הזה מתמקד גאבאתהליכים עצביים ברמה גבוהה יותר, אסור לנו להתעלם מחשיבותם גאבאתפקידו בתחומים אחרים כגון:
חרדה, בנזוס, ו CBD
תיאוריה אחת על חרדה רואה בה תוצאה של שליטה מעכבת לא מספקת במוח. בהקשר זה, שימוש בבנזודיאזפין (כמו ואליום או קסנקס) להגברת העיכוב הגיוני. במקום הפעלה ישירה של קולטן כמו מפתח מסובב מנעול, מנגנון הפעולה של בנזו הוא “אפנון אלוסטרי חיובי” (הגברת אות) של גאבאקולטן.
בנזו הם מאפננים חיוביים של גאבא. כך גם הברביטורטים (הדור הראשון של דאונרים), הקואלודים המענגים (שדור מסוים מתלהב מהם), והאהוב האנושי הישן הזה, אלכוהול. החיזוק של גאבא על ידי תרופות אלו מוביל להשפעות הדיסוציאטיביות והמרגיעות שיכולות להיות גם מהנות וגם ממכרות להחריד.
בנזוס הם לא עסק גדול רק בגלל תקציבי מודעות גדולים. כסוכני חרדה חזקים (פותרי חרדה), הם מאוד יעילים – ויש להם פוטנציאל סכנה למדי. מנת יתר, לבד או בשילוב עם אלכוהול, עלולה להיות קטלנית. והשפעות הגמילה של בנזו עלולות להיות קטלניות גם אם עוצרים אותן מהר מדי מבלי להצטמצם.
על פי מחקר קנדי משנת 2019, כאשר מטופלים קיבלו מרשם לקנאביס רפואי, מחציתם הפסיקו את מרשמי הבנזו שלהם. מאמר סקירה משנת 2020 על מחלות נוירולוגיות דיווח כי קנבינואידים צמחיים עשויים לסייע בשיקום שבור גאבא מערכת הולכה. צמחי קנבינואידים, במיוחד CBD, ידועים לשמצה באפקט המרגיע שלהם. במידה רבה, ייתכן שהדבר נובע מהשליטה של המערכת האנדוקנבינואידית גאבא והרגעת המוח.
בחולדות שנלחצו על ידי ריסון (הם שונאים את זה), המערכת האנדוקנבינואידית עזרה להרגיע את לבם הדוהר באמצעות גאבא – ואם חסמתם שלהם CB1 הקולטן לקנבינואידים מעבוד, הלב שלהם דהר עוד יותר. במחקר אחר על בעלי חיים, מדענים ספרדים ביקשו לחקור כיצד CBD מפעיל את השפעותיו נוגדות החרדה. הם גילו את זה בעכברים עם לא CB1 קולטנים, CBD הפסיק לעבוד בגלל חרדה. הם גם גילו שנוכחות של CBD הפחית את רמות ה CB1 קולטן ואת גאבאקולטן באמיגדלה (מרכז הפחד של המוח), תוך עלייה CB2 רמות קולטן.
“מפתה לשער את זה CBD מסדיר, במישרין או בעקיפין, גאבאהעברה עצבית”, שיערו החוקרים. תצפית זו תואמת ממצאים קודמים של חוקרים אוסטרלים, שדיווחו על כך CBD והאנדוקנבינואיד 2-א.ג שניהם מקיימים אינטראקציה עם גאבאקולטן באופן שמשפר את ההשפעות המרגיעות הטבעיות של גאבאהנוירוטרנסמיטר המאט.
המוח הזריז והיפה שלך
גאבאההשפעות המעכבות של המוח יכולות לעזור למוח שלך להיות זריז יותר תוך מגמה לעבר הנקודה המתוקה של הפעלה בריאה מתונה. באקט האיזון הנוירוני הזה, שלך לשים לב לכך הפונקציה חשובה בדיוק כמו sלמעלה טורח לשים לב לזה. כדי להפסיק לצאת משליטה מרוב גירוי, חיוני שהמוח יתעלם מאותות שכבר לא נתפסים כמסוכנים או רלוונטיים.
הוכח ששילוב של דופמין ואנדוקנבינואידים מווסתים את גאבא-שחרור סינפסות בקליפת המוח הקדם-מצחית של חולדה (האזור הגבוה ביותר במוח), יצירת מה שמדענים מכנים “דיכאון לטווח ארוך” או בע”מ. זה קיצור ליכולת של המוח שלך להפחית את הפעילות של מעגל לאחר שהוא הופעל יותר מדי פעמים. הפחתה זו יכולה להימשך שעות או יותר. זה הצד השלילי של הפלסטיות הסינפטית, היכולת לשדרג אות כדי שתוכל לשדרג אותו שוב במידת הצורך. אחרת, המוח שלך יגיע לרמה מקסימלית של כל המעגלים שלך שיורים כל הזמן.
בנוסף להגנה על המוח מפני רעילות מעוררת, ההשפעות המעכבות של גאבא להשפיע הן על הלמידה והן על הזיכרון. במודל עכבר של זיכרון, היכולת של קולטני סרוטונין מסוימים לווסת את הזיכרון המרחבי תלויה במסלול הכולל CB1 ו גאבא. במחקר מסקרן אחר, האיתות של גאבא מאיץ את פירוק האנדוקנבינואידים, מה שגורם ל”מטפלסטיות הנגרמת על ידי למידה”. המשמעות היא שהיכולת של המוח שלך להסתגל ולשנות מגיעה, לפחות חלקית, דרך האנדוקנבינואידים שלך גאבא.
בפקעת הריח (מקום חוש הריח שלך), האנדוקנבינואידים מווסתים את גאבאסינפסות ארגיות. ובמרכז הטעם של קליפת המוח האיסולרית שלך, ה CB1 קולטן מתווך גאבאהפלסטיות של מערכת למידת הטעם שלך. האנדוקנבינואידים הם שמווסתים את שניהם גאבא וגלוטמט בסטריאטום, אזור מוחי הקשור להיווצרות הרגלים ושליטה בתנועה. היכולת של ה CB1 קולטן שיעזור לעכברים להיות חברתיים וחקרניים תלוי באיזון העדין בין גלוטמט ל גאבא.
ה גאבא קבצי בריאות
עבור מצבי המחלה הספציפיים הקשורים גאבא תפקוד לקוי, בואו נצא לשיטוט מדעי איטי ועמוק דרך ה- גאבא גן. כמו תמיד, יש צורך במחקר קליני נוסף, אך לכל מי שיש לו אינדיקציות או תחומי דאגה אלו, קל יחסית להתחיל לרתום את הכוח של גאבא וה ECS כדי לשפר את בריאותך.
- ALS: במודל עכבר של טרשת צדדית אמיוטרופית, ה CB1 הקולטן הראה יכולת להפעיל רמה עדינה מאוד של שליטה על העברת האותות של שניהם גאבא וגלוטמט.
- אוֹטִיזְם: על פי מחקר הדמיית מוח זה של בני אדם, שניהם CBD ו CBDV עזרה עם אוטיזם באמצעות ה גאבא ומסלולי גלוטמט.
- מקצבים ימיים: בקטע הקצב הצירקדי של המוח שלך, איתות קנבינואידים גורם להשפעותיו על ידי “גיוס” אסטרוציטים (תאי חיסון מיוחדים של המוח) באמצעות אדנוזין ו גאבא הפצה.
- תסמונת דאון: במודל עכבר של תסמונת דאון, ה CB1 רמות מווסתות על גאבא נוירונים ומווסתים על נוירוני הגלוטמט.
- עיניים: בעיני החולדות, CB1 הפעלה עזרה לכוונן את האותות החזותי באמצעות אפנון של גאבא.
- פעילות גופנית ואוכל: בעכברים, CB1 קולטנים משפרים את פעילות האימון ומפחיתים את התשוקה לאוכל דרך גאבא נוירונים.
- מחלת הנטינגטון: בבני אדם, מחלת הנטינגטון משנה את הקנבינואיד ו גאבא קולטנים. במודל עכבר, הרמה של CB1 קולטנים פועלים גאבא נוירונים צוללים.
- כְּאֵב: במודל של כאב של חולדה, קנבינואיד סינתטי גרם לשיכוך כאבים דרך גאבאא. בעכברים, CBD כאב מופחת באמצעות עיכוב של גאבא פוטנציאל פעולה באפור פריאקוודוקטלי (אזור במוח האמצעי המשלב את התגובות ההתנהגותיות לגורמי לחץ פנימיים כגון כאב, כמו גם גורמי לחץ חיצוניים כגון איומים). בעכברים עם פציעות עצבים, ה CB1 רמות עולות בקליפת המוח והפעלתם של אלה CB1 קולטנים גורמים לשיכוך כאב באמצעות גאבא עצבים פנימיים. בעכברים, נקבות חוו יותר הקלה בכאב CB1 הפעלה מאשר זכרים מכיוון שלנקבות היה יותר גאבא-ייצור נוירונים עם CB1 קולטנים באזור המוח הרלוונטי. בחולדות עם ברכיים מפרקים, השילוב הטיפולי של הזרקות תאי גזע, אימוני סיבולת (הליכונים קטנים) וטיפול באוזון (אני מניח שהם הלכו ל- לָה עבור זה) ירידה בכאב באמצעות CB1 ו גאבא קולטנים.
- גיל ההתבגרות: בעכברים, האינסולין עולה גאבא העברה בנוירון שמשחרר הורמון הקשור להתבגרות דרך המערכת האנדוקנבינואידית.
- סכִיזוֹפרֶנִיָה: בדגם חולדה של סכיזופרניה, CBD קנבינואיד משוחזר ו גאבא איתות על גירעונות.
- לִישׁוֹן: ה CB1 קולטן עוזר לשלוט בשינה חלקית באמצעות גאבא.
זכויות יוצרים, פרויקט CBD. אין להדפיס מחדש ללא רשות. לקס פלגר כותב מאמרים על פסיכואקטיביים ורומנים גרפיים על המערכת האנדוקנבינואידית. הוא מפרסם עלון מדעי קנבינואידים שבועי קנבינואידים & האנשים ומנהלת מפגשי חינוך 1 על 1 על השימוש CBD, אֲפוּנָה, THC & CBDA למצבים בריאותיים חמורים.